银屑病是一种慢性、自身免疫性皮肤病,常见于成年人但也可能在儿童时发生。其主要特征为局部皮肤红斑、鳞屑丘疹和沉降率增高。在此基础上,银屑病病情可以轻重不同,并可能导致其他并发症,如关节病变、心脏病、精神病等。
所谓“皮干”,通常指皮肤表面的角质层较厚,出现粗糙、干燥、发白等症状。这种现象在银屑病患者中也非常普遍,特别是当病情加重时更明显。那么,造成银屑病皮肤干燥的主要原因有哪些呢?
首先,银屑病属于免疫系统疾病,创伤、感染等刺激因素可引发免疫细胞异常激活,并分泌多种炎症因子。这些因子会损伤角质层皮细胞,破坏其保湿功能,使水分流失加速,导致皮肤干燥。其次,银屑病患者的皮肤细胞新陈代谢增快,角质层堆积过多,同时油脂分泌不足,加之皮肤受外界环境影响(如干燥、寒冷的气候),都可能造成皮肤干燥。
既然了解了皮肤干燥的原因,接下来我们应该怎么做呢?银屑病皮肤干燥严重时,除了定期到皮肤科医院进行治疗外,还可以尝试以下措施:
第一,坚持保湿。使用温和、低刺激性的保湿护肤品,例如含有尿素、甘油等保湿成分的乳液、霜等,每天至少2次。在使用前可以尝试在流水中浸泡或浸湿面部,让做好的乳液或霜更容易被皮肤吸收。
第二,注意饮食调节。银屑病在不少人身上与饮食、生活清淡有关,可以在饮食上多摄取富含维生素A、C、D,E 等元素的食物,如鲜果、蔬菜、奶制品等。避免过多摄取刺激性食物(辛辣、烧烤等刺激性强的食物)以及烟酒等会加重症状的食物。
第三,保持心情舒畅、合理运动、合理作息,有利于调节机体免疫反应,从而缓解银屑病的症状。若症状加重、影响正常生活则建议及时就医。